男性吃叶酸对精子质量有益。叶酸是人体必需的水溶性维生素，男性适当服用叶酸可起到诸多作用，如增加精液浓度、提升精子活性以及降低精子畸形率。正常男性若并非处于备孕阶段，通常无需每日补充叶酸。但要是夫妻双方处在备孕阶段，就可以在医生指导下服用叶酸等营养物质。一般而言，男性通常需要在备孕前3个月补充叶酸，这对预防胎儿神经管畸形有着良好效果。
一、叶酸对男性的作用：
1.增加精液浓度。
2.提高精子活性。
3.降低精子畸形率。
二、不同情况男性对叶酸的需求：
1.正常男性不处于备孕阶段不需要每日补充。
2.备孕阶段的男性可在医生指导下补充。
三、男性补充叶酸的时间：备孕前3个月。
四、男性补充叶酸的效果：对预防胎儿神经管畸形有良好效果。
总之，男性吃叶酸有一定好处，尤其对于备孕阶段的男性来说，要根据具体情况来合理补充叶酸。