男性乳腺增生的治疗需根据具体情况选择，一般来说，轻度的男性乳腺增生可能会自行消退，而中重度的则需要干预。对于因生理性因素引起的男性乳腺增生，如青春期暂时性乳腺增生，通常无需特殊治疗，多数在1-2年内可自行消退。但如果是病理性因素导致的，就需要积极处理。
药物治疗情况
内分泌治疗药物：对于因内分泌失调引起的男性乳腺增生，可能会用到调节内分泌的药物。例如他莫昔芬等抗雌激素药物，但这类药物使用需谨慎，可能会有一些副作用，如潮热、恶心等，且必须在医生的严格指导下使用。不过要注意，儿童等特殊人群一般不建议首先采用药物的强效干预方式。
手术治疗情况
手术适应情况：如果男性乳腺增生比较严重，影响外观或者经保守治疗无效时，可考虑手术治疗。手术方式主要有微创旋切术等。一般来说，对于乳腺组织增生明显、乳房体积较大且保守治疗效果不佳的患者，手术是一种有效的解决方式。但手术也存在一定风险，如出血、感染、瘢痕形成等。
生活方式调整
饮食方面：要注意均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入。例如，应控制油炸食品、甜品等的食用量。同时，多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。有研究表明，不健康的饮食结构可能与男性乳腺增生的发生有一定关联，合理调整饮食有助于改善乳腺增生情况。运动方面：适当增加运动量也很重要。每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。运动可以帮助调节身体的内分泌水平，增强身体代谢能力，对改善男性乳腺增生有一定帮助。另外，要避免长期久坐等不良生活习惯。