胃痛时是否可以吃江中牌健胃消食片，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况：
1.饮食不当引起的胃痛：如果胃痛是由于暴饮暴食、过度饮酒、吃了辛辣、油腻或刺激性食物等原因引起的，那么江中牌健胃消食片可能有一定的帮助。该药可以促进消化，缓解胃部不适。
2.慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃痛：如果胃痛是由于慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起的，那么江中牌健胃消食片可能只能起到一定的缓解作用，不能根治病因。此时，需要去医院进行详细的检查和治疗，可能需要服用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物。
3.其他原因引起的胃痛：如果胃痛是由于其他原因引起的，如心脏疾病、胰腺疾病等，那么江中牌健胃消食片则不能起到治疗作用，甚至可能会掩盖病情，延误治疗时机。
需要注意的是，江中牌健胃消食片虽然是一种常用的中成药，但也有一些不良反应和禁忌症。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童、年老体弱者应在医生的指导下服用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；本品不宜与滋补性中药同时服用。
因此，如果出现胃痛症状，建议先停止进食，避免加重胃部负担。然后，可以根据自己的情况选择是否服用江中牌健胃消食片。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等，保持良好的生活习惯和心态。