疱疹通常由疱疹病毒感染引发，在饮食上其实没有绝对的禁忌。疱疹患者适宜多食用有助于增强免疫力的食物，比如含优质蛋白的鸡蛋、牛奶、鱼肉等，富含维生素的胡萝卜、西红柿等，富含锌的羊肉、猪肝、动物肾脏等。疱疹主要是人体在免疫力低下时受到疱疹病毒感染而导致，饮食方面确实不存在绝对禁忌。疱疹患者可以多食用以下这些食物：
一、优质蛋白饮食：
1.可以通过进食富含优质蛋白的食物来增强抵抗力，进而对疱疹的愈合起到促进作用。像牛奶、鸡蛋、鱼肉等都属于这类食物。
二、富含维生素的食物：
1.维生素是多种酶的辅酶，也是合成蛋白质的重要组成物质，补充维生素能够在一定程度上优化免疫力，其中胡萝卜、西红柿等食物的维生素含量比较丰富。
三、富含锌的食物：
1.锌能够推动免疫系统的发育，所以多吃富含锌的食物对免疫系统有益，如动物肾脏、猪肝、羊肉等。
需要提醒的是，食物不能替代药物，也不具备任何治疗功效，要是出现疱疹病毒感染，应尽早进行诊治。
总结：疱疹由疱疹病毒感染引起，饮食无绝对禁忌，患者可多吃增强免疫力、富含维生素和锌的食物，但食物不能替代药物和治疗，感染后应尽早就诊。