内分泌紊乱导致的肥胖可通过药物、合理膳食、适当运动来改善。具体如下：
一、药物：
1.对于多囊卵巢病人，可口服吡格列酮调理，从而有效控制肥胖。
2.若因甲状腺功能低下引起内分泌紊乱致肥胖，可口服甲状腺片补充甲状腺激素以调节内分泌，但需在医生指导下服用。
二、饮食：
肥胖者要重视饮食，多吃富含粗纤维的蔬菜水果，其能润肠通便。同时要避免食用肥甘油腻食品，减少卡路里和脂肪摄入，这样有助于有效控制体重。
三、运动：
多参与体育活动以提升身体素质，积极运动可加速体内脂肪消耗，从而使肥胖状况迅速得到控制。
此外，还需保持规律生活，不要熬夜，以免导致体内荷尔蒙分泌失调或不足，进而引发其他疾病。若有任何身体不适，务必前往正规医院就诊。
总之，内分泌紊乱引起的肥胖通过上述多种方式的综合运用，是能够得到改善和控制的，关键在于要根据自身具体情况合理选择并认真执行。