霰粒肿需依据严重程度选择一般治疗、药物治疗或手术治疗来缓解。霰粒肿也称睑板腺囊肿，是因睑板腺开口阻塞致其分泌物不能及时排出而形成肿物。
一、一般治疗：主要采用热敷熏蒸或按摩促进肿物排出，适用于症状较轻或早期患者，通过这种方式能促进局部炎症吸收。
1.热敷：可使用温热的毛巾等进行眼部热敷。
2.按摩：轻柔地按摩眼部周围。
二、药物治疗：对已发展或较严重的霰粒肿，可选用强的松龙注射液或曲安奈德注射液等药物进行治疗。
三、手术治疗：若霰粒肿已发展成较大肿块，需手术切除，且术中务必将囊壁摘净以避免复发。霰粒肿持续时间可为几周到数月不等，严重程度各异。若合并细菌感染，早期症状会类似麦粒肿，易混淆。若出现眼部不适，应及时就诊治疗。
总之，对于霰粒肿要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要注意观察病情，如有异常及时就医处理。