鼻子里挤出白白的东西，通常可能是鼻屎。鼻屎是鼻腔分泌物干燥后形成的。一般来说，正常的鼻屎无需特殊处理，但如果频繁出现且伴有不适，需要关注原因及处理方式。
鼻屎形成的原因
环境因素影响： 当处于空气污染较严重的环境中，空气中的灰尘、颗粒物等容易进入鼻腔，与鼻腔分泌物混合，时间久了就会形成鼻屎。比如在工业污染区或者沙尘天气较多的地区，鼻屎出现的几率相对更高。鼻腔自身分泌： 鼻腔黏膜会持续分泌黏液，起到湿润鼻腔、吸附灰尘等作用。正常情况下，这些黏液会通过鼻纤毛的摆动向鼻前孔移动，然后被吞咽或者自然排出。但如果鼻腔受到刺激，分泌增多或者排出不畅，就容易形成鼻屎。像感冒时，鼻腔黏膜充血水肿，分泌会增加，鼻屎也会相应增多。
如何正确处理鼻屎
温和清理： 如果鼻屎比较浅，可使用生理盐水滴鼻，一般等5 - 10分钟后，鼻屎会变得松软，然后可以用干净的棉签轻轻将其卷出。注意动作一定要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。比如3岁以上的孩子，如果鼻屎不是很深，就可以用这种方法。避免强行抠挖： 千万不要用手指用力抠鼻屎，尤其是小孩，很容易损伤鼻黏膜，导致鼻出血。而且用力抠挖可能会把鼻屎推向更深处，增加清理难度，还可能引起鼻腔感染等问题。如果鼻屎位置较深，自己难以处理，建议寻求医生帮助，医生可以用专业的器械安全地取出鼻屎。
异常情况的提示
伴有其他症状： 如果除了鼻子里挤出白白的东西外，还伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退等症状，持续时间超过2周，就要考虑是否患有鼻炎、鼻窦炎等疾病。例如慢性鼻炎患者，除了有鼻屎增多的情况，还会经常感觉鼻腔不通气，而且鼻涕可能会有不同的性状，如脓性鼻涕等。这时候就需要及时就医，进行相关检查，如鼻内镜检查等，以明确病因并进行相应的治疗。儿童的特殊情况： 对于儿童来说，如果频繁出现鼻子里有较多鼻屎且伴有呼吸不畅等情况，还要考虑是否有鼻腔异物的可能。比如孩子玩耍时将小玩具、纸团等塞进鼻腔，时间久了也会形成类似鼻屎样的物质，同时还可能伴有单侧鼻塞、流脓涕、有异味等症状，这就需要家长提高警惕，及时带孩子到医院就诊。