怀孕不能吃酵素梅通便。酵素梅是一种酵素产品，一般由青梅和复合酵素合成，能促进新陈代谢，修复肠道壁受损细胞，滋养肠道黏膜，清除肠道内自由基，从而起到清肠毒、滋养肠道的作用，在一定程度上可改善便秘症状。但服用酵素梅往往会导致腹泻等情况，孕期若服用且腹泻严重，可能引起离子紊乱，还可能引发下体出血或胎儿流产，所以怀孕不可用其通便。
一、孕妇注意事项：
1.孕期不可擅自服用药物，要根据自身情况及时就医，并在医生指导下合理用药。
2.在日常生活中要合理膳食，以清淡食物为主，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、凉菜等。
3.多吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿、胡萝卜等，补充体内营养，对胎儿发育有益。
总之，孕妇在怀孕期间要多加注意，尤其是在用药和饮食方面，要确保自身和胎儿的健康与安全。