经常口腔溃疡的原因包括遗传因素、免疫力低下、精神压力大、贫血、偏食以及口腔卫生不良等。当症状较为明显时，需要及时就医以防止病情加重。
经常口腔溃疡的原因和治疗方法具体如下：
一、遗传：口腔溃疡存在遗传因素的影响，如果父母经常出现口腔溃疡，那么也可能遗传给孩子。
治疗方法：多进食蔬菜水果，以保持大便的通畅。不要熬夜，确保有充足的休息。还要避免咬伤口腔。
二、免疫力低：复发性阿弗他口腔溃疡在很大程度上是由于患者免疫力低下，口腔感染细菌病毒，且自身免疫力不足，从而引发口腔溃疡问题。
治疗方法：
1.多吃水果蔬菜来补充维生素。多喝水以补充身体水分。多进行运动锻炼，提升自身免疫力。
2.可在医生指导下外用华素片、口腔溃疡散、口腔喷雾剂、西瓜霜等药物。
三、偏食：因自身存在偏食情况，导致身体维生素B和维生素C摄入不足，这就容易对口腔黏膜的健康状态产生影响，进而致使口腔溃疡频繁发生。
治疗方法：要补充足够的维生素B和维生素C，做到饮食均衡。
四、口腔卫生不良：如果口腔清洁不充分，会使口腔中的细菌反复刺激口腔黏膜，从而导致溃疡反复发作。
治疗方法：坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持良好的口腔卫生。保持饮食均衡，保证充足的营养。
总之，了解经常口腔溃疡的原因并采取相应的治疗方法非常重要，同时要注意日常生活中的预防和保健，以减少口腔溃疡的发生。