手心发热的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.中医认为，手心发热可能是阴虚火旺所致。这可能与先天不足、后天失养、久病、房事不节等因素有关。除了手心发热，还可能伴有腰膝酸软、失眠多梦、盗汗、咽干颧红、舌红少津、脉细数等症状。这种情况下，可以考虑滋阴降火的方法进行调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。同时，建议保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜。
2.手心发热也可能是疳积脾虚引起的。这通常与饮食不节、消化不良、寄生虫病等因素有关。除了手心发热，还可能伴有面黄肌瘦、毛发干枯、腹胀、腹痛、便溏等症状。在这种情况下，可以通过消食导滞、健脾益气的方法进行调理，如服用保和丸、健脾丸等药物。同时，要注意饮食卫生，避免吃太多生冷、油腻的食物。
3.一些疾病也可能导致手心发热，如结核病、慢性肾盂肾炎、肝病、结缔组织疾病等。这些疾病除了手心发热，还可能伴有其他症状，如低热、盗汗、乏力、咳嗽、咳痰、尿频、尿急、尿痛、关节疼痛、皮疹等。如果怀疑是这些疾病引起的手心发热，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、结核菌素试验、胸片、腹部超声、自身抗体检测等，以明确诊断，并进行针对性治疗。
4.环境因素也可能导致手心发热，如室温过高、穿的衣服过多、剧烈运动后等。这种情况下，手心发热通常是生理性的，通过调整环境、休息等方式可以缓解。
总之，手心发热可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断，并进行针对性治疗。同时，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜，饮食清淡，避免吃太多辛辣、油腻的食物。