糖耐正常值参考范围是：空腹血糖一般小于6.1毫摩尔/升；服糖后2小时血糖小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖的糖耐正常值
空腹状态定义： 一般是指至少8小时内无热量摄入。正常人空腹血糖水平处于3.9~6.1毫摩尔/升之间，当空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病症状时，就需考虑糖尿病。特殊人群注意： 对于孕妇来说，空腹血糖的糖耐正常值会更严格，孕妇空腹血糖应小于5.1毫摩尔/升。如果孕妇空腹血糖≥5.1毫摩尔/升，就可能存在妊娠糖尿病的风险。
服糖后2小时血糖的糖耐正常值
服糖标准： 通常是口服75克无水葡萄糖溶于300毫升水中，5~10分钟内饮完。正常人服糖后2小时血糖应小于7.8毫摩尔/升。若服糖后2小时血糖在7.8~11.1毫摩尔/升之间，属于糖耐量减低，这是从正常过渡到糖尿病的一个中间状态。高危人群关注： 有糖尿病家族史、肥胖、高血压、高血脂等高危因素的人群，更要关注服糖后2小时血糖情况。如果服糖后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升，同时伴有相关糖尿病症状，就可诊断为糖尿病。
糖耐量检测的意义
早期发现糖尿病风险： 通过糖耐量检测，可以早期发现糖代谢异常的情况。比如有些人空腹血糖正常，但服糖后2小时血糖升高，此时虽还未达到糖尿病的诊断标准，但已经处于糖代谢异常的阶段，需要及时调整生活方式，如控制饮食、增加运动等，以预防发展为糖尿病。指导治疗和干预： 对于已经诊断为糖尿病前期的人群，糖耐量检测结果能帮助医生制定个性化的治疗方案。通过生活方式的干预，有可能使血糖恢复正常，延缓糖尿病的发生发展。而对于已经确诊的糖尿病患者，糖耐量检测也可以评估治疗效果，看血糖控制是否达标等情况。