一般来说，宝宝出生后1~2个月就可以使用安抚奶嘴。
需要注意的是，安抚奶嘴虽然可以帮助宝宝缓解情绪、安抚入睡，但使用时间不宜过长，一般控制在15~20分钟左右。如果宝宝使用安抚奶嘴后出现了依赖，或者影响了口腔发育，就需要及时戒除。此外，在使用安抚奶嘴之前，家长需要做好清洁消毒工作，避免宝宝感染细菌。
对于一些特殊情况的宝宝，如早产儿、有口腔疾病的宝宝等，使用安抚奶嘴的时间需要根据医生的建议来确定。同时，家长也需要根据宝宝的实际情况，选择适合宝宝的安抚奶嘴，并注意使用方法和频率，以确保宝宝的安全和健康。