高血压通常无疫苗，日常生活中保持健康生活方式和饮食习惯可预防其发生。
人体低压正常范围是60毫米汞柱到90毫米汞柱，高压正常范围是90毫米汞柱到140毫米汞柱，目前确实没有预防高血压的疫苗。长期大量饮酒、精神过度紧张可能诱发高血压，长期高钠低钾饮食也可能引发高血压。
一、要在日常生活中做好以下几点来预防高血压：
1.改掉不良习惯，保持心情愉悦舒畅；
2.做到低盐低糖饮食；
3.控制好自身体重；
4.适当进行运动锻炼，如跑步、体操运动等。
二、同时还要做到早睡早起，每天保证充足睡眠。
总之，通过保持健康生活和饮食习惯，能在一定程度上预防高血压的发生。要从多个方面入手，养成良好的生活方式，对维护身体健康至关重要。