使用视力表测量视力的方法如下：
1.被检者应距离视力表5米或2.5米，与1.0行等高。
2.一般先查右眼，后查左眼。检查时，被检者需用遮眼板遮住一只眼睛，另一只眼睛进行检查。
3.检查时，先从最大的视标开始，如不能辨认，则逐渐减小视标直至看清为止。
4.记录被检者能辨认的最小视标所对应的视力值。
5.如果被检者在5米处不能辨认最大的视标，则应让其向前移动，直到能看清为止，此时的视力为“实际视力”。
6.如果被检者在2.5米处不能辨认最大的视标，则应将视力表移至1米处，此时的视力为“矫正视力”。
7.如果被检者在1米处仍不能辨认最大的视标，则应检查其是否存在屈光不正，并进行屈光矫正。
需要注意的是，视力表的使用方法可能因视力表的类型和设计而有所不同。在使用视力表进行视力检查时，应严格按照说明书进行操作，并由专业人员进行指导。此外，视力检查只是评估视力的一种方法，还需要结合其他检查方法，如屈光检查、眼压检查等，以全面了解眼部健康状况。