吃红心火龙果会使大便通常呈现红色。这是因为红心火龙果含有大量花青素，其属于水溶性生物碱类色素。当食用红心火龙果后，大量红色素进入体内，而消化系统组织难以充分吸收和利用大部分红色素成分，于是色素就会与肠道内的大便融合并一同排出体外，从而导致大便是红色的。平时可多食用红心火龙果，其好处诸多。一、由于红心火龙果富含的花青素能增强血管弹性，保护血管内壁。二、红心火龙果含有大量铁元素，经常食用可预防贫血。三、红心火龙果属低热量水果，且富含丰富膳食纤维，适合便秘人群食用。
尾段总结：总之，吃红心火龙果后大便会变红，且红心火龙果有诸多益处，可根据自身需求合理食用。