内热是中医的一种说法，通常表现为一系列身体不适症状。一般来说，内热的症状特征有这些：从体表表现看，可能会有怕热、手脚心发热等情况，有些人还会出现面色潮红的现象；在口腔方面，可能会有口干、口渴，甚至口舌生疮的表现，比如经常感觉嘴巴很干，想不停地喝水，或者口腔里会长出小溃疡；从消化系统来看，可能会有食欲变化，有的人体内热会导致食欲亢进，总是觉得肚子饿，但吃下去又容易出现消化不良，大便干结的情况也比较常见，有的人体内热时大便排出困难，而且大便比较干燥；在全身状态上，可能会有烦躁不安、情绪容易激动的表现，同时还可能伴有夜间盗汗，就是晚上睡觉的时候偷偷出汗，醒来后发现身上有汗湿的情况。
体表相关症状特征
怕热表现： 内热的人往往比正常人更怕热，在相同的环境温度下，更容易感觉燥热，比如在炎热的夏天，普通人觉得还能接受的温度，内热的人会觉得特别热，需要通过风扇、空调等来降温。手脚心发热： 很多内热的人会感觉到自己的手脚心发热，有时候即使是在寒冷的天气里，手脚心也不会是冰凉的，而是有发热的感觉，这种发热可能是持续的，也会让自己感觉不太舒服。
口腔相关症状特征
口干口渴： 内热会导致体内津液被消耗，从而出现口干的情况，总是觉得嘴巴里很干，需要不断喝水来缓解，而且即使喝了水，可能还是很快又觉得口干。口舌生疮： 当体内内热比较严重时，容易出现口舌生疮的现象，口腔里会出现小的溃疡或者疱疹，说话、吃东西的时候会有疼痛的感觉，影响正常的进食和言语。
消化系统相关症状特征
食欲变化： 部分内热的人会出现食欲亢进的情况，总是感觉肚子饿，想吃东西，但是吃下去之后，因为内热影响消化功能，容易出现消化不良。比如吃了一顿饭没多久就又觉得饿了，可吃多了就会肚子胀、打嗝，有消化不良的表现。大便干结： 内热会使肠道内津液不足，大便就会变得干结，排便困难。有的人好几天才排一次大便，而且大便排出时费力，排出的大便像羊屎蛋一样，干硬难解。
全身状态相关症状特征
烦躁不安： 内热的人往往情绪比较容易激动，容易烦躁不安，可能因为一点小事就会发脾气，自己也很难控制情绪。夜间盗汗： 夜间睡觉时，会出现盗汗的情况，就是在睡眠中不知不觉出汗，醒来后发现身上有汗湿的情况。这是因为体内内热，阴阳失调，导致夜间出汗。