颅内压增高可通过走动、静坐、药物及手术等方式来缓解：
一、当患者情况较为轻微时，可以站起来适当走动几圈。这是因为走动能够改善静脉回流，加快血液流动，进而有助于降低颅内压，这样因颅内压增高而导致的恶心呕吐等症状也会随之得到一定程度的缓解。
二、如果患者长时间处于激动情绪中或处于嘈杂环境下，是可能引起颅内压升高的。所以当患者出现颅内压升高的症状时，应该让自己静下心来，处于安静的环境中，闭目养神一会儿，那么由颅内压升高引发的症状或许就能够有所改善。
三、要是患者的颅内压较高，通过日常的自我调理已无法使颅内压下降，这时就建议患者及时前往医院进行治疗，找医生开具一些能起到脱水降低颅内压作用的药物。而倘若通过药物也不能缓解症状，那么就建议立即进行脑室外引流手术，以保障患者的生命安全。
总之，对于颅内压增高的情况，要根据具体状况选择合适的缓解方法，以确保患者的健康和安全。