尿道感染通常是由细菌等病原体入侵尿道引起的。比如，大约有 50%的女性在一生中会至少发生一次尿道感染。
尿道感染的常见原因
女性生理结构因素：女性的尿道较短，大约只有 3 - 5 厘米，而且尿道外口靠近肛门，这就使得细菌更容易从肛门周围侵入尿道。例如，性生活时可能会把周围的细菌带到尿道，增加感染风险。个人卫生不佳：不注意外阴清洁，细菌就容易在尿道口滋生。比如，长时间不更换内裤，或者便后擦拭不当，从肛门方向往尿道方向擦拭，都可能将细菌带到尿道引发感染。
哪些人群易患尿道感染
性生活活跃人群：年轻女性在性生活频繁时，尿道感染的发生率相对较高。因为性生活过程中会对尿道产生机械性刺激，还可能将外部细菌带入尿道。糖尿病患者：糖尿病患者由于机体免疫力较低，而且高血糖环境有利于细菌生长繁殖，所以比普通人更容易发生尿道感染。据统计，约 20%的糖尿病患者会出现尿道感染问题。绝经后女性：绝经后女性体内雌激素水平下降，尿道黏膜变薄，局部抵抗力减弱，容易发生尿道感染。
如何预防尿道感染
保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持局部干燥。清洗时要从前向后洗，避免将肛门周围的细菌带到尿道。多喝水：每天保证充足的饮水量，一般建议不少于 1500 - 2000 毫升。多喝水可以增加尿液生成，通过排尿起到冲洗尿道的作用，减少细菌在尿道停留的机会。避免憋尿：长时间憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，细菌有更多时间繁殖，从而增加尿道感染的风险。所以要养成及时排尿的习惯。