菊花茶怎么泡

菊花茶最好使用透明玻璃茶杯来冲泡,开水冲泡2至3分钟就行,饮用时还能添加一些冰糖。具体如下:

一、准备一个透明玻璃茶杯,放入大约5颗菊花,再倒入开水冲泡2到3分钟。当水温有七八成热时,茶水会变为微微的黄色,此时便可以饮用了。

二、菊花有着清热解毒的功效。要是不习惯菊花的味道,可在菊花茶里添加几颗冰糖,这样味道会更好。

三、菊花既可以单独冲泡,也能和其他花茶一同冲泡,效果往往会更佳。例如和茉莉花、金银花一起冲泡,不但可以清热解毒,对咽喉肿痛能起到缓解作用,而且还能预防风热感冒。

但要注意,肠道不好以及容易腹泻的人群不能喝过多菊花茶,以防出现腹泻状况。

总结:菊花茶的冲泡方式简单,有诸多功效,不过部分人群饮用需谨慎。