一般情况下，小孩消化不良、拉肚子可通过以下方式缓解症状：
一、饮食调理：如果是饮食不当、饮食辛辣刺激等引发小孩消化不良、拉肚子，可通过饮食调理来改善。可让小孩适当进食新鲜蔬菜和水果进行调理，比如胡萝卜、白菜、苹果等，同时要尽量减少食用辛辣刺激食物，以防加重胃肠道消化负担。
二、日常护理：小孩胃肠道功能发育尚未完善，肠道蠕动速度较慢时也可能导致消化不良、拉肚子，此时可借助日常护理来缓解。家长可以对小孩腹部进行适当的按摩或热敷，这样能促进肠道蠕动，有助于消化，从而减轻症状。
三、药物治疗：若因不注意饮食卫生导致小孩肠道菌群失调，引起消化不良、拉肚子，就需要及时进行药物治疗。小孩需在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酶生片、蒙脱石散等药物进行治疗。
总之，当小孩出现消化不良、拉肚子的情况时，可根据具体原因选择合适的方法来缓解症状，包括饮食调理、日常护理和药物治疗等。