硬不起来可通过多种方法进行治疗，包括生活调理、心理治疗、低能量线性冲击波治疗、中成药治疗、西药治疗等。具体如下：
一、生活调理：男性需培养良好的生活习惯。首先，要做到戒烟戒酒，因为吸烟和酗酒都可能对性功能产生不良影响。其次，控制体重也很重要，肥胖可能引发多种健康问题，包括影响性功能。再者，适当进行运动，这样可以加速身体新陈代谢的速率，有助于调节内分泌，从而对硬不起来的症状起到一定的缓解作用。
二、心理治疗：男性可在专业医生的指导下采用精神分析、认知疗法等心理治疗手段来改善身体的不适状况。例如，通过精神分析深入探究心理根源问题；利用认知疗法来调整对自身及性的认知偏差等。
三、低能量线性冲击波治疗：这一治疗方式主要是通过压力波所释放的机械效应发挥作用，能够招募休眠干细胞、修复组织并促进血管再生，对于硬不起来的问题可实现有效治疗。
四、中成药治疗：
1.五子衍宗丸：主要成分为枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子。具有补肾益精的功效，适用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等症状。
2.益肾灵颗粒：含有枸杞子、女贞子、附子、淫羊藿、韭菜子等成分。有温阳补肾的作用，可用于肾气亏虚、阳气不足引起的阳痿、早泄、遗精或弱精症等。
五、西药治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用诸如枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物，这些药物能提高雄激素水平，进而达到治疗该疾病的目的。
总之，当出现硬不起来的情况时，应及时咨询医生或前往医疗机构就诊，以便在医生的指导下采取适宜的治疗方法，避免延误病情。