腱鞘炎不严重。其是因慢性劳损引发的疾病，主要源于肌腱反复受牵拉而致充血水肿与渗出，进而产生无菌性炎症。早期主要表现为疼痛，部分伴有轻度肿胀。
一、针对早期情况，可多注意休息，避免过度手工劳动。这是因为休息能减少肌腱的活动，有助于缓解症状，而避免过度手工劳动能防止对肌腱的进一步牵拉刺激。
二、局部进行热敷，外用活血止痛的膏药。热敷可促进局部血液循环，利于炎症消退和缓解疼痛；活血止痛膏药能起到缓解疼痛、改善局部症状的作用。
若出现肌腱与腱鞘粘连或卡压，可能会使手指活动受限并伴有弹响感。
1.单纯保守治疗效果差时，可采取小针刀或微创手术进行松解。小针刀能有效松解粘连组织；微创手术创伤较小，也能实现松解目的。
2.术后需及时进行康复锻炼。这是为了防止再次出现粘连等情况，以巩固治疗效果。
总之，对于腱鞘炎要根据具体情况选择合适的治疗方法，并注重后续的康复护理。