手指头关节粗大可能由多种原因引起，包括不良生活习惯、陈旧性外伤、骨质疏松、类风湿关节炎、风湿性关节炎、痛风等，需依据不同病因进行针对性治疗。
一、不良生活习惯：若长期过度使用手指，比如长时间使用键盘或频繁使用手机等重复性手指活动，就可能导致手指关节粗大。平时要注意避免手指的过度长期使用。
二、陈旧性外伤：手指关节曾遭受外伤或损伤，例如骨折、脱位等，可能引发关节畸形。可以采用热敷、红外线理疗等方法来缓解。
三、骨质疏松：骨质疏松意味着骨骼中骨量减少和骨质变薄，这可能造成手指关节的畸形和关节粗大。可在医生建议下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、依替膦酸二钠片等药物进行改善。
四、类风湿关节炎：这是一种慢性自身免疫性疾病，会导致关节炎症和损害。患病后在炎症刺激下，手指关节常会出现肿胀、疼痛和畸形，致使关节粗大。可遵医嘱服用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
五、风湿性关节炎：风湿性关节炎引发的炎症会使关节周围的软组织肿胀，包括滑膜组织和关节囊，这种肿胀会让手指关节看起来粗大。可在医生建议下服用美洛昔康片、尼美舒利胶囊、萘普生胶囊等药物进行处理。
六、痛风：痛风是由尿酸代谢异常所致的疾病，尿酸结晶在关节中沉积可导致关节疼痛。患者手指关节常出现红肿现象，从而表现为关节粗大。可在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物来减轻症状。
总之，具体的诊断需通过医生的评估和相关检查确定。若有手指头关节粗大的情况，应尽快咨询医生以进行诊断和治疗。