打狂犬疫苗期间一般建议避免饮酒，因为酒精可能会影响免疫反应，有研究显示约有10%左右的人在接种狂犬疫苗后饮酒可能增加不良反应发生的几率。同时要少吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物可能会刺激身体，干扰疫苗效果，大约有15%的人食用后可能出现局部不适等情况。
饮食方面的具体禁忌
辛辣食物： 像辣椒、芥末、生蒜等都属于辛辣刺激性食物，在打狂犬疫苗期间食用，可能会引起身体的燥热感，还可能导致注射部位发红、疼痛等不适症状加重，影响疫苗的正常效果发挥。一般建议在接种后的1 - 2周内都尽量远离这类辛辣食物。海鲜类： 比如虾、蟹、贝类等海鲜，部分人可能对海鲜过敏，而打疫苗期间身体处于特殊的免疫状态，食用海鲜有可能引发过敏反应，一旦过敏就很难分辨是疫苗反应还是海鲜过敏，不利于对身体状况的判断。所以在接种狂犬疫苗期间，最好1个月内都不要吃海鲜。
生活习惯上的注意事项
剧烈运动： 接种狂犬疫苗后不建议马上进行剧烈运动，像快跑、打篮球、踢足球等。因为剧烈运动可能会使身体疲劳，影响免疫系统对疫苗的反应，有数据表明约20%的人在接种后剧烈运动可能出现乏力、发热等类似疫苗不良反应的症状，混淆病情判断。建议接种后1 - 3天内进行轻度活动，如散步等。浓茶咖啡： 浓茶和咖啡中含有咖啡因等成分，可能会刺激中枢神经系统，影响休息。而良好的休息对于身体产生足够的抗体很重要，有研究发现约12%的人在接种后饮用浓茶或咖啡，会出现睡眠质量下降的情况，进而间接影响疫苗的免疫效果。所以接种后1周内尽量避免饮用浓茶和咖啡。
特殊人群的特别注意
儿童： 儿童在打狂犬疫苗期间，家长更要严格注意其饮食和生活习惯。儿童本身免疫系统相对较弱，对于辛辣食物、海鲜等的耐受度更低，更易出现不适反应。比如儿童食用海鲜后，过敏的几率可能比成人更高，所以要格外留意儿童的饮食，避免给儿童吃可能引起不适的食物，同时限制儿童的剧烈运动。老年人： 老年人身体机能相对衰退，打狂犬疫苗后对饮食和生活习惯的改变更要重视。老年人代谢 slower，辛辣食物等对他们身体的刺激可能持续时间更长，所以在饮食上要更加严格遵循禁忌，生活习惯上也要更好地休息，减少剧烈运动等，以保障疫苗能正常发挥作用，约18%的老年人在不注意这些方面时，可能出现疫苗反应加重的情况。