长期月经不调可能导致以下后果：
一、贫血：月经不调常表现为经血量异常，若经血量过大，就可能引发贫血。贫血时患者会有头晕、乏力、脱发等症状，且在经期还会伴有腹痛等表现。
二、内分泌紊乱：月经不调通常与精神紧张、药物刺激、疾病因素等相关，这会使患者体内激素水平失衡，出现失眠、多梦、心情烦躁等状况。由于月经周期紊乱，还容易导致不孕不育。
三、妇科疾病：月经不调的患者阴道会有异常出血，这容易使病原菌侵入，引发阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等疾病，甚至可能出现闭经，影响卵巢功能，导致早衰。
此外，长期月经不调还会对患者的身心健康产生影响，使其出现焦虑、紧张等不良情绪。因此，建议患者及时就医诊治，明确相关病因。日常要保持规律作息，多食用牛肉、鸡蛋等食物以补充营养，同时积极锻炼身体。总之，对于长期月经不调的情况要重视，及时采取措施进行改善和治疗。