艾灸完以后一般要过30分钟到60分钟才能泡脚。艾灸能够加快新陈代谢，在去除体内湿气、寒气方面效果较好，还能促进血液循环，有舒筋活血之效，同时具有调节阴阳平衡、疏通经络的作用，其热气能使药性快速渗入细胞，加强细胞快速吸收，从而达到辅助治疗疾病的目的。
一、艾灸的作用：
1.加速新陈代谢，有效去除体内湿气、寒气。
2.促进血液循环，起到舒筋活血的作用。
3.调节阴阳平衡、疏通经络。
4.借助热气让药性快速渗入细胞，增强细胞吸收，辅助治疗疾病。
二、艾灸后泡脚的好处：
艾灸后过30分钟到60分钟泡脚，可使全身气血循环起来，能让治疗效果更为显著。
三、注意事项：
1.做完艾灸后不可马上泡脚，尤其对于气血较差的患者，马上泡脚可能导致大脑供血不足而出现头晕，还会影响治疗效果。
2.艾灸后要做好保暖工作，防止受凉。
总之，平时要养成良好生活习惯，多进行体育运动锻炼。同时要注意艾灸后的相关事项，以更好地发挥艾灸的功效并避免不良影响。