吃点东西就打饱嗝可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食速度过快、过量进食、食用产气食物（如豆类、洋葱、大蒜等）或饮料（如碳酸饮料、啤酒等），都可能导致胃部积聚过多气体，引起打饱嗝。
2.消化系统问题：消化不良、胃食管反流病、胃炎、胃溃疡等消化系统疾病，可能导致食物在胃肠道中消化不完全，产生过多气体，从而引起打饱嗝。
3.神经因素：压力、焦虑、紧张等情绪因素，可能影响神经系统对胃肠道的调节，导致胃肠道蠕动异常，产生过多气体和打饱嗝。
4.其他因素：某些药物（如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等）的副作用，或某些疾病（如糖尿病、甲状腺功能减退等），也可能引起打饱嗝。
针对吃点东西就打饱嗝的情况，可以尝试以下建议：
1.调整饮食习惯：细嚼慢咽，避免狼吞虎咽；适量进食，避免过饱；减少产气食物和饮料的摄入。
2.注意饮食时间和规律：避免在睡前过饱进食，尽量保持规律的饮食时间。
3.缓解压力：通过放松技巧，如深呼吸、冥想、运动等，减轻压力和焦虑。
4.调整生活方式：保持良好的睡眠姿势，避免弯腰或仰卧进食；戒烟限酒。
如果打饱嗝的症状持续较长时间或伴有其他不适症状（如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等），建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。医生可能会根据具体情况建议调整饮食习惯、使用药物治疗或进行进一步的检查（如胃镜、胃肠电图等）。