身体出现红点需依据病因进行相应治疗。可能与湿疹相关，也可能是接触过敏物质或生活环境不佳等所致。
一、湿疹：若长期精神压力大、过度疲劳，易致机体免疫力下降，受紫外线、花粉等刺激后可能诱发湿疹，出现身上有红点并伴瘙痒、红肿等情况。治疗方面，可在医生指导下合理使用西替利嗪片、氯雷他定片等药物，能有效抑制炎症、缓解瘙痒症状。日常还需养成良好生活习惯，保持良好心态，避免过大心理压力。
二、接触过敏物质：对于易过敏体质者，平时出门不注意接触易过敏物质，或食用易过敏食物，都可能出现身上起红点现象。此时可在医生指导下，合理使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏进行局部涂抹，能有效抑制过敏反应。出门要做好防护措施，减少与过敏物质接触。同时要注意饮食，少吃海鲜等易过敏食物。
三、生活环境不好：若长期居住在潮湿且卫生较差的环境中，可能使皮肤受刺激而出现起红点现象。日常要注意居住环境卫生，最好改变居住环境，暂时居住到其他地方以缓解症状。可在医生指导下合理使用盐酸氮卓斯汀片、依巴斯汀片等药物来缓解症状。
总之，当身体出现红点时，要明确具体原因，然后采取针对性的措施进行处理。同时要注意日常生活中的各个方面，以促进身体的恢复。