胃胀、胃疼的原因包括急性和慢性。急性胃胀、胃疼多与饮食有关，如食用不易消化、产气食物，像辛辣食物、冰激凌、红薯、辣火锅等可致胃部消化不良，引发胃胀、胃疼，一般通过禁食减轻胃肠道压力可缓解。而若是长期胃胀、胃疼，则高度怀疑存在隐性疾病，像是慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，乃至全身疾病，如肝炎、胆囊炎、慢性肠梗阻、长期便秘等。还需特别注意的是，胃胀、胃疼有时心脏有问题时并非一定表现为胸痛、胸闷，可能就表现为胃胀、胃疼，若还伴有眩晕、憋气等不适，一定要警惕心脏问题，即急性心梗有时也会如此表现。所以，若胃胀、胃疼能明确是不良饮食史、受凉、辛辣食品等诱因所致，去除诱因后通常很快可解决，但若是不太清楚，最好去医院让医生明确诊断。
一、急性胃胀、胃疼：
1.与饮食密切相关，如吃了不好消化或产气的食物。
2.可通过禁食缓解胃肠道压力来改善。
二、慢性胃胀、胃疼：
1.要怀疑存在隐性疾病，如多种胃部疾病和全身疾病。
2.心脏问题也可能有胃胀、胃疼的表现，尤其是伴有其他不适时要警惕。
三、应对方式：
1.明确由不良饮食等诱因引起的，去除诱因可解决。
2.不明确原因的，应去医院就医诊断。
尾段总结：胃胀、胃疼的原因有急性和慢性之分，急性多由饮食引起，慢性可能与多种隐性疾病相关，心脏问题也需警惕，应对方法根据具体情况而定，不明确时应就医明确。