跟骨粉碎性骨折恢复正常走路的时间为2个月到4个月，具体取决于骨折严重程度。若骨折不太严重且护理得当，2个月左右可正常走路；若骨折严重且护理不佳，恢复时间会延长，可能要4个月左右，甚至更长。恢复期间要合理饮食，多吃鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物以促进骨折愈合。
一、跟骨粉碎性骨折恢复正常走路的时间跨度。跟骨粉碎性骨折后，其恢复情况存在差异。1.如果骨折情况不严重，同时做好了相应的护理措施，那么恢复速度相对较快，大概在2个月左右的时间就能够正常走路。2.然而有些人的骨折情况比较严重，或是没有很好地进行护理，这就会导致恢复时间被延长，可能需要4个月左右的时间才能够正常走路，甚至所需时间还会更久。
二、恢复期间的饮食注意事项。在恢复过程中，饮食方面是很重要的。1.要注重合理饮食，多选择一些优质蛋白食物。2.像鸡蛋富含蛋白质、维生素等营养成分，牛奶也含有丰富的蛋白质和钙等，这些食物可以补充身体所需的营养成分，对于促进骨折愈合有着积极的作用。
总之，跟骨粉碎性骨折后的恢复时间因人而异，要综合骨折严重程度和护理情况等因素来判断，且在恢复期间要重视饮食对恢复的助力作用。