以下是润色和拓展后的内容：
这两种药材均是当下比较常见的营养保健食材，能给人体带来诸多益处。它们不但能够实现补充气血的作用，还能够减轻疲劳，起到保肝利尿的效果。不过要注意不适合在夏季服用，不然可能引发上火情况。
一、关于这两种药材的具体情况
1.它们具有补充气血的功效，能帮助改善气血不足的状况，让身体更有活力。
2.缓解疲劳方面效果显著，可使人在疲惫时能较快地恢复精神状态。
3.在保肝利尿上也发挥着积极作用，对肝脏和泌尿系统的健康有一定维护。
二、夏季不建议服用的原因
(1)夏季气候炎热，人体本身容易燥热，此时服用这类药材可能会加重体内的燥热情况。
(2)上火后可能出现诸如口干、咽痛、便秘等不适症状，影响身体健康和生活质量。
总之，这两种药材虽然有诸多好处，但在服用时需注意季节等因素，以确保能最大程度地发挥其功效且避免不良影响。