怀孕初期出现头晕现象较为常见，约有半数以上孕妇在早孕期会有头晕症状。引起怀孕初期头晕的原因较多，以下来具体分析。
激素变化导致的头晕
孕激素影响：怀孕后体内孕激素水平升高，它会使血管平滑肌松弛，外周血管阻力减小，血压有轻度下降趋势，从而引起脑部供血相对不足，出现头晕。一般这种情况在怀孕12周左右会逐渐缓解。血容量变化：怀孕后身体血容量会逐渐增加，到怀孕32 - 34周时达到高峰，比非孕期增加30% - 45%。而在怀孕初期，血容量增加相对缓慢，不能及时适应心排出量的增加，也可能导致头晕。
低血糖引发的头晕
进食不足：怀孕初期很多孕妇会有恶心、呕吐等早孕反应，若进食量过少，身体能量供应不足，就容易发生低血糖，出现头晕、乏力、出冷汗等症状。比如有的孕妇早上没好好吃饭，到中午就可能出现头晕情况。空腹时间过长：夜间睡眠后，长时间没有进食，身体处于空腹状态，血糖水平较低，也容易引发头晕。所以孕妇要注意规律进食，避免长时间空腹。
贫血导致的头晕
铁摄入不足：怀孕后孕妇对铁的需求量增加，如果日常饮食中铁的摄入不足，如不爱吃富含铁的食物（像红肉、动物肝脏等），就容易发生缺铁性贫血。贫血会导致血液携氧能力下降，脑部缺氧，从而出现头晕症状。据统计，怀孕初期约有20%的孕妇会出现不同程度的贫血。造血原料缺乏：除了铁，叶酸、维生素B12等造血原料缺乏也可能导致贫血进而引起头晕。如果孕妇饮食中这类营养物质摄取不够，也会影响血细胞的正常生成。
其他因素引起的头晕
睡眠不足：怀孕初期身体激素变化等可能影响睡眠质量，若孕妇睡眠不足，会导致身体疲劳，也容易出现头晕症状。比如有的孕妇晚上辗转难眠，第二天就会感觉头晕不适。环境因素：室内空气不流通、气温过高或过低等环境因素也可能引起头晕。例如在密闭、闷热的房间里待久了，就可能出现头晕的情况。孕妇要尽量保持室内空气流通，温度适宜。