足舟骨骨折是否会自己愈合，取决于骨折的严重程度等因素。一般来说，轻度的足舟骨骨折有一定几率自己愈合，但如果骨折移位明显等情况，通常需要干预。
骨折移位程度影响愈合
轻度移位的足舟骨骨折： 如果足舟骨骨折后移位不明显，比如骨折端错位在1-2毫米以内，这种情况下通过适当的固定，让骨折部位相对稳定，有一定的自行愈合的可能。一般需要用石膏或支具固定4-6周左右，之后再根据恢复情况拆除固定进行康复锻炼。明显移位的足舟骨骨折： 要是足舟骨骨折移位比较明显，超过2-3毫米，自己愈合的可能性就比较小了。因为明显移位的骨折端难以通过自身来恢复到正常的解剖结构，这种情况通常需要进行手术治疗，通过手术复位骨折端并进行固定，以促进骨折的愈合。
年龄因素对愈合的影响
儿童足舟骨骨折： 儿童的骨骼生长修复能力较强，对于儿童的足舟骨骨折，如果骨折没有明显移位，相对来说自己愈合的概率会比成人高一些。一般儿童骨折后，在正确固定的情况下，3-4周左右骨折端就可能有初步的骨痂形成，愈合相对较快。但也需要密切观察和适当固定。成人足舟骨骨折： 成人的骨骼生长修复速度相对儿童较慢，而且成人足舟骨骨折后，若骨折情况不佳，自己愈合的难度相对较大。成人一般需要更长时间的固定和恢复，而且即使固定，也有部分成人的足舟骨骨折可能出现延迟愈合或不愈合的情况。
固定与康复对愈合的作用
固定的重要性： 无论是哪种程度的足舟骨骨折，适当的固定都是促进愈合的关键。固定可以减少骨折部位的活动，避免骨折端进一步移位，为骨折愈合创造稳定的环境。比如使用石膏固定时，要确保固定的位置准确，松紧度合适。如果固定不牢固，即使有自行愈合的可能，也可能因为活动导致骨折移位，影响愈合。康复锻炼的影响： 在骨折固定期间，适当的康复锻炼也很重要。比如在固定一段时间后，可以进行一些脚趾的屈伸等活动，促进血液循环，有助于骨折愈合。但康复锻炼要在医生的指导下进行，过早或过度的锻炼可能会影响骨折愈合。如果康复锻炼不当，可能会导致骨折部位恢复不佳，延长愈合时间甚至影响愈合效果。