宝宝吃鱼一般不会上火，且鱼富含多种营养成分，尤其是丰富的蛋白质。但需注意以下方面：
一、食用量：不要吃太多，应遵循少食多餐原则。
1.过多食用可能会增加消化负担。
二、烹饪方式：做鱼时不要放过多佐料，不要选择油炸，宜吃水煮鱼。
1.这样能更好地保留营养成分。
三、其他饮食：要让孩子多喝开水，多吃水果和蔬菜以补充维生素，饮食要清淡。
1.多喝水有助于新陈代谢。
2.蔬菜水果中的维生素对孩子健康有益。
四、运动方面：可适量让孩子运动以提高免疫力。
五、观察孩子：多观察孩子的表现，如有问题及时就医。
总之，宝宝吃鱼要注意各方面，既要保证营养摄入，又要关注孩子的身体状况。