正常睡眠时气体通常从鼻腔呼出，而当各种因素致使气体从鼻腔排出受阻碍、有阻力时，就会产生睡觉吹气现象。
一、生理性因素
正常人在熟睡状态下，咽部肌肉会松弛，软腭也会下降。此时伴随着打鼾声，气流会从肺与气管冲出，未经过鼻腔而直接从较为宽畅的口腔呼出体外，给人感觉像是从口中向外吹风，这属于生理现象，在生理性肥胖者中较为多见。
二、病理性因素
1.鼻塞：常见原因就是鼻塞，因为气体从鼻腔向外排出不顺畅，从而气体从口中呼出，出现睡觉吹气现象，多见于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病。
(1)鼻炎：可能由于过敏原刺激、感染等因素引起，导致鼻黏膜炎症，出现鼻塞等症状。
(2)鼻窦炎：多因细菌感染等导致鼻窦炎症，可引发鼻塞等表现。
(3)鼻息肉：鼻腔内赘生物的形成可影响鼻腔通气。
(4)鼻中隔偏曲：鼻中隔的形态异常，会影响鼻腔正常的通气功能。
2.睡眠呼吸暂停低通气综合征：通常表现为打鼾且鼾声不规则，往往呈现鼾声-气流停止-喘气(吹气)-鼾声交替的情况。75%的患者有呼吸暂停，呼吸暂停多随着吹气、憋醒或响亮鼾声而停止。
此外，还有诸多其他原因可导致睡觉吹气。建议生理性肥胖人群通过控制饮食并结合运动来减肥，以改善睡觉吹气现象。而如果是病理性因素引起的，建议要及时前往医院就诊，查明原因，以免延误病情。
总之，睡觉吹气可能是生理性原因也可能是病理性原因，要根据具体情况进行分析和处理，以保障良好的睡眠质量和身体健康。