通常临床上并没有科学依据能证实鹅蛋可以去除胎毒，所以不建议轻易尝试，以免产生不良后果。在孕期只要保证摄入充足营养、维持良好作息时间即可。具体内容如下：
一、胎毒的相关解释
胎毒通常是指胎儿通过肚脐从母体带来的毒素，主要是热毒。中医认为胎儿在母体内染上了毒气，出生后若不除去，将来可能引发诸多疾病，如新生儿黄疸、湿疹、鹅口疮，婴幼儿疥疮、疥癣、痘疹等。
二、鹅蛋的作用与食用注意
鹅蛋富含蛋白质以及维生素等营养成分，孕妇食用鹅蛋除了能补充自身所需营养物质外，还可促进胎儿在宫腔内的生长发育，但一般无法实现所谓的去胎毒。此外，鹅蛋除了含有营养物质外，还含有较多胆固醇，所以孕妇不可过量食用，否则容易出现高血脂状况。
三、孕期的注意事项
怀孕期间要注意饮食合理搭配，可以多吃富含维生素的当季水果，避免食用辛辣刺激、油炸肥腻食物。到了孕晚期，可以多吃青菜和水果，保持大便通畅。同时要养成规律的生活作息习惯，保持心情愉悦，不要过度劳累，适当进行运动，保证充足睡眠，维持机体平衡，提升自身免疫能力。若有不适，应及时就医。
总之，孕期不要盲目相信鹅蛋去胎毒的说法，要注重科学合理的孕期保健。