关键点：验孕棒最早在性生活20天以上或月经推迟7天以后能测怀孕；排卵期同房受精后6-7天囊胚着床，着床后滋养细胞分泌HCG，同房10-14天可测血HCG明确诊断，血HCG比尿HCG敏感，验孕棒测尿HCG准确需同房20天以后，月经规律女性月经推迟7天用验孕棒测晨尿，想早知道怀孕可同房10-14天测血HCG。
一、关于验孕棒测怀孕时间：
通常情况下，验孕棒要在性生活20天以上，也就是月经推迟7天以后才可能准确检测出是否怀孕。这是因为只有在这个时间点后，尿液中的相关激素水平才足以被检测出来。
二、受精及着床过程：
如果在排卵期进行同房，那么受精后，受精卵会开始分裂，大约在受精后6至7天形成囊胚并着床。
三、HCG的分泌与检测：
在囊胚着床后，滋养细胞会开始分泌HCG（绒毛膜促性腺激素）。一般来说，同房10至14天就可以通过测血HCG来明确诊断是否怀孕，因为血HCG要比尿HCG更为敏感。而用验孕棒检测尿HCG来获得准确结果通常需要在同房20天以后，对于月经有规律的女性来说，在月经推迟7天后用验孕棒测试晨尿是比较合适的。
四、提前明确怀孕的方式：
如果想要更早一点知晓是否怀孕，就可以在同房10至14天的时候前往医院测血HCG来进行明确诊断。
总结：文章详细阐述了验孕棒检测怀孕的时间以及相关原理，包括受精、着床和激素分泌等过程，同时也提到了更早明确怀孕的检测方法，为人们了解和判断是否怀孕提供了较为全面的信息。