例假期间一般不建议进行胃镜检查。以下是一些原因：
1.疼痛不适：胃镜检查可能会引起恶心、呕吐等不适，而例假期间女性身体较为敏感，可能会加重这些不适症状，导致疼痛加剧。
2.出血风险：例假期间女性子宫内膜处于脱落状态，此时进行胃镜检查可能会导致子宫内膜异位，增加出血的风险。
3.影响结果：例假期间女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响胃镜检查的结果，例如影响对胃部病变的观察和诊断。
如果有胃部不适等症状，建议在例假结束后3-5天再进行胃镜检查。在等待检查期间，可以注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料，以免加重胃部不适。
2.放松心情：保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，这有助于缓解胃部不适。
3.按时服药：如果正在服用治疗胃部疾病的药物，应按时服用，不要自行停药。
总之，例假期间一般不建议进行胃镜检查，如果有胃部不适等症状，建议在例假结束后再进行检查。在进行胃镜检查前，应告知医生自己的例假情况，以便医生做出合适的安排。