手上长白癜风可采用多种方式治疗，包括药物治疗、光疗、手术治疗以及生活调理等。
一、治疗方法
1.药物治疗：
外用药物：如皮质类固醇激素、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3衍生物等。
口服或肌注药物：病情处于快速进展期时，可口服泼尼松或肌注复方倍他米松。
2.光疗：若皮损面积分布广泛且药物治疗效果不佳，可选用光疗法，如308准分子激光、准分子光、LED光或窄谱中波紫外线NB-UVB治疗。
3.皮肤移植手术：通过从健康皮肤上手术切除少量正常肤色的表皮，然后移植覆盖到白斑区域。
4.脱色治疗：当皮损累及患者体表面积超过95%时，可考虑进行脱色治疗，包括使用脱色剂或采用激光脱色治疗。
二、生活调理
日常要注重手部皮肤的保养，避免接触化学刺激物品，外出时做好防晒措施，防止过度日晒。同时，在饮食方面要适当补充铜、锌等元素，比如多食用黑豆、黑芝麻等食物，这有助于黑色素的生成。还要保持心情愉悦，积极配合医生治疗，以促进早日康复。
总之，对于手上长白癜风的情况，可综合运用上述多种治疗方法和生活调理措施，以提高治疗效果，帮助患者尽快恢复。