左侧脸部总发麻可能由以下原因引起：
1.神经受损：左侧脸部的神经受到损伤或压迫，可能导致脸部麻木。这种情况可能由于头部受伤、神经炎、面神经炎等引起。
2.脑血管疾病：脑部血管阻塞或破裂等脑血管疾病，可能影响脸部的血液循环，导致左侧脸部发麻。
3.糖尿病并发症：长期糖尿病可能导致神经病变，影响脸部神经功能，引起麻木感。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫颈部神经，导致神经传导异常，从而出现左侧脸部发麻的症状。
5.心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能引起自主神经功能紊乱，导致脸部发麻。
6.药物副作用：某些药物的副作用可能导致脸部麻木。
针对左侧脸部总发麻的情况，可以采取以下措施：
1.就医检查：尽快就诊神经内科或相关科室，进行详细的身体检查和神经功能评估，以确定具体原因。
2.治疗病因：根据病因进行针对性治疗。例如，对于神经受损或脑血管疾病，可能需要药物治疗、物理治疗或手术治疗。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力等。
4.注意保暖：避免左侧脸部受寒，尤其是在寒冷天气中。
5.避免诱因：避免长时间使用电脑、手机，保持正确的坐姿和站姿，避免颈部过度劳累。
需要注意的是，脸部发麻可能是严重疾病的早期症状，也可能是一些轻微问题的表现。因此，如果左侧脸部发麻持续时间较长或伴有其他症状，如头痛、面部肌肉无力、口角歪斜等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，如果症状加重或出现新的症状，也应及时复诊。