乳头长个小肉粒的处理方法取决于具体病因，可选择定期观察、物理方法去除或手术切除。
一、若女性怀孕后出现小肉粒，无瘙痒、疼痛等症状，考虑是蒙氏结节。蒙氏结节平时不太明显，女性怀孕后会突然增大，这种情况无需特殊治疗，只需定期观察即可。蒙氏结节是乳晕周围皮脂腺的一种特殊表现，在孕期激素水平变化的影响下会变得明显。
二、若乳头长小肉粒且伴有轻度瘙痒感，肉粒为米粒至黄豆大小，呈圆形或椭圆形，表面光滑，质地较硬，可能是扁平疣。这是由人乳头瘤病毒感染导致，一般建议通过物理方法治疗，比如冷冻、激光或刮除术等。冷冻疗法是利用低温使疣体组织坏死脱落；激光治疗则是通过激光的能量精准去除疣体；刮除术是直接将疣体刮除。
三、乳头长小肉粒若症状不明显，也可能是乳头赘生物。若赘生物较小，小于0.5毫米可定期观察；若大于0.5毫米，可通过手术方法将赘生物切除。手术切除能较为彻底地去除赘生物，避免其继续发展或引发其他问题。
总之，当发现乳头长小肉粒时，应明确具体病因，然后根据情况选择合适的处理方法。