怀孕初期总是放屁，原因可能是体内激素水平变化。在怀孕初期，体内激素水平迅速增加，激素快速上升过程中会对孕妇胃肠道功能产生影响，导致胃肠道蠕动减慢，进而出现总是放屁的情况。
一、饮食方面：
1.如果出现这种现象，要注意合理饮食。首先，不要一次性吃过多食物。其次，避免吃容易产生气体和不容易消化的食物。
2.可以多吃新鲜的水果蔬菜。
3.饭后半小时可以适当散步，也可以轻轻按摩上腹部，这些都有助于改善此情况。
二、其他注意事项：
1.怀孕初期需要注意休息，不能有剧烈活动，更不能过于劳累。
2.在怀孕早期要补充叶酸，主要起到预防胎儿发生神经管畸形的作用。
3.并且怀孕前三个月不能有性生活，同时要做好孕早期的检查。
总之，怀孕初期放屁是可能由激素变化引起的，可通过调整饮食等方式来改善，同时在怀孕初期还有很多其他方面需要注意，以保障孕妇自身和胎儿的健康。