慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，据统计，其患病率在成人中约为10%~30%。
慢性鼻炎的常见类型
变应性鼻炎：由过敏原引起，如花粉、尘螨等，常表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。非变应性鼻炎：包括血管运动性鼻炎、药物性鼻炎等。血管运动性鼻炎可因温度变化、异味等刺激引发，症状与变应性鼻炎类似但由非免疫性因素导致；药物性鼻炎多是长期使用鼻用减充血剂等药物引起。
如何判断是否患慢性鼻炎
症状表现：持续或间歇性鼻塞是常见症状，可单侧或双侧鼻塞。还可能有流涕，变应性鼻炎多为清水样涕，非变应性鼻炎流涕性质不同。另外，患者常伴有嗅觉减退、头痛、头昏等不适。体征检查：医生通过前鼻镜检查可见鼻黏膜充血、肿胀或肥厚，变应性鼻炎患者鼻黏膜多呈苍白、水肿状，非变应性鼻炎根据不同类型有相应黏膜表现。
日常预防与护理要点
避免过敏原：对于变应性鼻炎患者，要尽量避开花粉季外出，室内使用空气净化器、定期清洁灰尘以减少尘螨接触等。注意环境因素：保持室内空气流通，温度和湿度适宜。在污染严重的环境中佩戴口罩，减少有害气体和颗粒物对鼻腔的刺激。正确擤鼻：擤鼻时不要同时捏住两侧鼻孔，应单侧交替擤鼻，以免引起中耳炎等并发症。增强体质：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高身体免疫力，降低慢性鼻炎的发病几率。