手臂里面长了个硬疙瘩，按着会滚动疼痛，可能是以下原因引起的：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，可推动，按压时可能会有疼痛。脂肪瘤一般不需要治疗，如果影响美观或引起不适，可以手术切除。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和胸背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。一般局麻下手术切除。皮脂腺囊肿感染需要切开引流，待感染控制后再手术切除。
3.淋巴结肿大：可能是由于感染、肿瘤、反应性增生等原因导致淋巴结肿大。肿大的淋巴结质地较硬，可推动，无明显压痛。如果是感染引起的淋巴结肿大，需要使用抗生素治疗；如果是肿瘤引起的，需要进一步检查和治疗。
4.其他：手臂里面长硬疙瘩还可能是其他原因引起的，如纤维瘤、骨肉瘤等。
如果发现手臂里面长了个硬疙瘩，按着会滚动疼痛，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。