运动后下身出血通常指运动后生殖器官出现出血情况。若为女性患者，需考虑处于排卵期等生理性原因，也可能是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等病理性原因所致。若是男性患者，则要考虑是患有包皮龟头炎导致。
一、处于排卵期：女性处于排卵期时，若运动过于激烈，可能导致子宫内膜脱落，进而容易使女性出现运动后生殖器官出血现象。这属于正常生理性原因，通常可自行缓解，无需特殊处理。
二、子宫内膜息肉：这是常见的妇科疾病，多因子宫内膜局部过度增生引起。子宫内膜息肉患者进行剧烈运动时，会出现不规则的生殖器官出血症状。
三、子宫肌瘤：是一种良性肿瘤，患者激烈运动后也易出现生殖器官出血现象，部分患者还可能伴有小腹疼痛、白带增多等症状。
四、包皮龟头炎：男性患者若有包皮龟头炎，因局部皮肤较为敏感，运动时易导致内衣与龟头、阴囊持续摩擦，从而出现皮肤血管破裂，致使生殖器官出血等情况。
总之，运动后下身出血的原因多样，需要根据具体情况进行分析和判断，必要时应及时就医检查和治疗。