蹲一会站起来头晕眼黑可能是由直立性低血压、低血糖、良性阵发性位置性眩晕等导致，还可能与梅尼埃病、缺铁性贫血、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等有关，需要及时治疗。
一、直立性低血压：
这是较为常见的情况。当从蹲姿变为站姿时，受重力影响，血液会大量灌入下肢，从而引起血压下降，此时就可能出现头晕、眼前发黑等症状。通常这种情况不算严重，患者平卧休息片刻一般能恢复正常。
二、低血糖：
若存在过度疲劳、长时间未进食等状况，可能引发低血糖。在发作后，姿势的改变可能会加重不适，明显表现为头晕、眼花、眼前发黑等症状。一般进食含糖的饼干、蛋糕等食物后，往往可以自行好转。
三、良性阵发性位置性眩晕：
该疾病可能与耳石退化、头部外伤等因素有关。当头位改变时通常会导致疾病发作，会出现短暂性眩晕、眼前发黑、恶心、呕吐等症状。患者需要及时就医，配合医生通过耳石复位进行治疗，通常能有效缓解不适症状。
总之，对于蹲起后出现的头晕眼黑症状，要明确具体原因并采取相应的治疗措施。