中医治疗高血压主要通过辨证论治等方法来进行，常见的有中药调理、针灸推拿等方式。一般来说，中医会根据患者不同的症状表现、体质等因素来制定个性化的治疗方案。
中药调理方面
辨证分型用药：中医将高血压分为多个证型，比如肝阳上亢型，常见症状有头晕胀痛、面红目赤等，常用天麻钩藤饮加减，其成分有天麻、钩藤、石决明等，有平肝潜阳的作用；而气血亏虚型，表现为头晕眼花、神疲乏力等，多用人参养荣汤加减，包含人参、黄芪、当归等药物，能补益气血。
针灸推拿辅助治疗
针灸穴位选择：针灸可以选取风池、太冲、曲池等穴位。风池穴位于后颈部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，针刺风池穴能起到平肝息风的作用；太冲穴在足背，第一、二跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，刺激太冲穴有助于调节肝脏气血，平降肝阳；曲池穴在肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点，针刺曲池穴有清热解表、疏通经络的功效，对高血压有一定的辅助治疗作用。推拿按摩手法：推拿可以采用揉按头部的方法，用手指轻轻揉按太阳穴、百会穴等部位，每次揉按几分钟，能起到缓解头晕等不适症状的作用；还可以按摩颈部，用手掌从上到下揉按颈部两侧的肌肉，放松颈部肌肉，促进气血流通，对血压有一定的调节作用，但手法要轻柔适中。
生活方式的中医调摄
饮食调理：中医强调高血压患者要注意饮食有节，比如阴虚阳亢的患者，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当多吃一些滋阴的食物，像银耳、百合、雪梨等；而对于痰湿壅盛型的患者，要减少肥甘厚味、甜食的摄入，可多吃些具有健脾祛湿作用的食物，如薏米、芡实、冬瓜等。情志调节：中医认为情志不畅也会影响血压，所以要注意保持心情舒畅，避免长期的焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。可以通过冥想、太极拳等方式来调节情志，太极拳是一种很好的运动方式，它动作缓慢、柔和，能使人身心放松，长期练习有助于稳定血压。