关键点：经常胸口闷、喘不过气来、有压迫感可能由植物神经紊乱、情绪激动、心肺疾病引起，要做好日常护理并及时就诊。具体为：植物神经紊乱可能因睡眠不好、过度劳累等引发，患者要注意休息、放松心情并适当参加户外活动，配合治疗；情绪激动可致肝气郁滞出现症状，可口服疏肝理气药物如舒肝和胃丸等缓解；心肺疾病会有相关症状，可应用氧疗并联合静脉呼吸兴奋药物，还需定期复查。
一、植物神经紊乱：
植物神经紊乱可能由于睡眠不好、过度劳累等原因而产生。当出现这种情况时，就可能会导致经常胸口闷、喘不过气来、有压迫感等症状。对于此类患者，在日常生活中，一定要重视休息，让身心得到充分放松，同时可以适度地参与一些户外活动，比如散步、慢跑等。并且要积极配合医生进行相关治疗，以便更好地改善症状和恢复健康。
二、情绪激动：
当人处于情绪激动状态时，可能会引发肝气郁滞，进而表现出经常胸口闷、喘不过气来、有压迫感的状况。一般而言，患者可以通过口服一些具有疏肝理气功效的药物来减轻症状，比如舒肝和胃丸、舒肝健胃丸、柴胡舒肝丸等。这些药物能在一定程度上缓解因肝气郁滞带来的不适。
三、心肺疾病：
若患有心肺疾病，往往也会出现经常胸口闷、喘不过气来、有压迫感的现象。针对这种情况，患者可以采用氧疗的方式，同时结合使用静脉呼吸兴奋药物，以此来帮助改善由于缺氧和二氧化碳潴留所导致的症状。此外，患者还需注意按照医生的要求定期去医院进行复查，以便及时了解病情的变化和调整治疗方案。
总结提示：当出现经常胸口闷、喘不过气来、有压迫感等情况时，要考虑多种可能的原因，做好日常护理，并根据具体病因及时进行相应的治疗和处理，同时要关注病情变化，定期复查。