卵巢囊肿需注意以下几点：一是要定期复查，包括妇科查体和超声检查以监测变化，5cm以下囊肿可保守治疗，若短期明显增大或直径大于5cm应手术切除；二是不宜吃豆类、蜂蜜类等补充雌激素的食物，因其可能由雌孕激素刺激诱发，避免刺激囊肿增大；三是同房避免过于剧烈，经期禁剧烈运动或重体力劳动，以防囊肿破裂或扭转。一定要定期复查，综合患者年龄、是否恶性、囊肿部位、体积、大小、生长速度、是否保留生育功能及主观愿望等因素选择治疗方案。
一、定期复查
1.要按时进行妇科查体和超声检查，这样能密切观察囊肿的具体情况。
2.对于5cm以下的囊肿，通常采取保守治疗的方式，因为其相对较为稳定。
3.要是发现囊肿在短时间内迅速增大明显，或者其直径已经超出了5cm，此时为了避免不良情况发生，应及时通过手术的方式将其切除。
二、饮食注意
1.卵巢囊肿的形成可能与卵巢分泌的雌孕激素刺激有关，所以要尽量避免食用豆制品、蜂蜜等含有雌激素的食物。
2.食用这类食物可能会对囊肿产生刺激，进而导致其出现增大的情况。
三、避免不当行为
1.同房时不能过于激烈，以免对卵巢造成不良影响。
2.在经期时一定不要进行剧烈的体育运动或者从事体力消耗过大的劳动。
3.这些不当行为可能会致使卵巢囊肿出现破裂或者扭转等危险情况。
总之，对于卵巢囊肿，必须高度重视定期复查，同时要全面考虑各种因素来确定合适的治疗方案。