小叶增生通常可以使用中成药来缓解症状，比如逍遥丸，一般按疗程服用可能会有一定效果，但具体效果因人而异。
常用的中成药
逍遥丸： 具有疏肝健脾、养血调经的作用，能缓解小叶增生带来的乳房胀痛等不适，一般按说明书规定的剂量服用。乳癖消片： 可以软坚散结、活血消痈、清热解毒，对小叶增生有一定的改善作用，服用时要遵循医嘱。
西药的应用情况
他莫昔芬： 对于症状较严重的小叶增生患者，在医生评估后可能会考虑使用，但它有一定的副作用，比如可能会增加子宫内膜癌的风险等，所以使用需谨慎。不过它不是首选药物，一般是在其他治疗效果不佳时才会考虑。
不同人群的用药注意
育龄女性： 如果处于备孕或孕期，使用药物需要格外谨慎，一般不建议随意使用治疗小叶增生的药物，以免对胎儿产生不良影响，需咨询医生寻找更安全的处理方式。中老年女性： 患有小叶增生的中老年女性在用药时，要关注自身是否有其他基础疾病，比如有肝病等情况时，使用某些药物可能会加重肝脏负担，要告知医生自己的病史来选择合适药物。
非药物辅助方法
调整生活方式： 保持规律的作息很重要，每天保证7~8小时的睡眠时间，有利于内分泌的平衡，对缓解小叶增生有帮助。另外，要保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，因为情绪波动也可能影响小叶增生的状况。合理饮食： 要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入，比如每周可以吃3~5次蔬菜，像西兰花、菠菜等，水果可以选择苹果、香蕉等，同时控制油炸食品和甜食的摄取量。